Selon moi, la beauté est éternelle. Il s’agit de la combinaison de la santé et du bonheur, ce qui signifie que l’on peut être beau à tout âge. Ma grand-mère avait 97 ans lorsque j’ai pris cette photo d’elle. Sa joie de vivre transparaît dans ses yeux et son sourire. D’une certaine manière, cette beauté n’a pas d’âge.
Comment devenir beau ?
Comment devenir beau ? Cette question est en réalité plus profonde qu’elle ne le paraît au premier abord. Ce qui nous rend beau est la manière dont nous prenons soin de notre corps et de notre bien-être émotionnel.
Tout ce que nous ingérons, qu’il s’agisse de nourriture, d’émotions ou de produits cosmétiques, a un effet profond sur notre santé dans son ensemble. Notre visage, et en particulier nos yeux, notre peau et nos expressions faciales, reflètent ce bien-être combiné.
Aliments riches en nutriments
Les aliments riches en nutriments ont une valeur nutritive élevée ainsi qu’une vibration unique. Une pomme cueillie d’un arbre a une vibration plus élevée qu’une pomme emballée dans du plastique et conservée ainsi pendant des jours ou des semaines.
Choisir des aliments provenant de petites exploitations agricoles biologiques peut avoir une grande influence sur la façon dont le corps absorbe les nutriments. Les aliments transformés ont souvent une faible valeur nutritionnelle et contiennent beaucoup de sucre, de substituts de sucre, d’amidons qui se transforment en sucre et de graisses de mauvaise qualité telles que les huiles hydrogénées.
Ces types d’aliments apportent certes des calories à votre corps, mais ils ne permettent pas d’apporter les nutriments dont le corps a besoin pour pouvoir se régénérer et prévenir le vieillissement prématuré.
Bien-être émotionnel
Le bien-être émotionnel est profondément lié à nos expériences quotidiennes, étant donné que nous ingérons des émotions chaque jour. La manière dont nous ingérons les émotions a un profond impact sur notre bien-être émotionnel tout comme physique. Gérer et exprimer ses émotions de façon adéquate est la clé de la paix intérieure et des relations sincères avec les personnes qui nous entourent.
Les émotions, pensées et habitudes négatives ont un effet particulièrement néfaste sur la santé au fil du temps. Parmi les plus récurrentes figurent le dénigrement de soi, le fait de vouloir plaire aux autres plutôt que de répondre à ses propres besoins émotionnels, les limites malsaines avec la technologie, la dépendance au stress et la création de situation où l’on est constamment occupé.
Très souvent, ces schémas découlent d’un manque de connexion avec soi-même et d’une incapacité à s’imposer des limites, ce qui crée une sensation d’agitation et de déconnexion. Pour combler ce vide ou faire taire ces sentiments de mal-être, nous nous adonnons souvent à des temps d’écrans excessifs ou créons un emploi du temps si stressant qu’il n’y a pas le temps pour faire face à ses réels sentiments.
Si certains de ces exemples vous parlent, ne vous en prenez pas à vous-mêmes, ce n’est pas de votre faute. La plupart de ces schémas sont créés pendant l’enfance et, vivant dans une société dans laquelle le bien-être émotionnel n’est pas enseigné aux enfants et aux adultes, nous devons les porter en nous jusqu’à ce que nous nous décidions à travailler activement sur notre croissance émotionnelle.
La biodisponibilité des nutriments
La biodisponibilité des nutriments joue également un rôle important dans les soins de la peau, car la peau est le miroir du bien-être et nécessite d’être nourrie de l’extérieur tout comme de l’intérieur. Nourrir sa peau d’ingrédients qu’elle peut reconnaître est essentiel pour renforcer ses fonctions organiques d’élimination des toxines, de lutte contre les radicaux libres et de régénération cellulaire. Les produits de soins agressifs et les traitements peuvent certes avoir un effet positif sur le court terme, mais ils affaiblissent la peau à long terme.
Il est primordial de toucher sa peau avec la plus grande douceur pour éviter les traumatismes cutanés et pour se connecter à sa peau avec amour. Les mouvements rapides et frictionnels ont un effet négatif sur la barrière de protection cutanée et l’organe interstitiel. Les savons ou les nettoyants à base de syndets affectent négativement le microbiome cutané et peuvent mener à des irritations, une perte d’hydratation ou des infections.
Nourrissez votre peau avec les mêmes ingrédients que vous mangez : des ingrédients végétaux biologiques transformés au minimum que la peau peut reconnaître et absorber. Ces produits de soins de la peau à haute vibration, associés à une alimentation nutritive et un réel bien-être émotionnel, permettent d’obtenir une peau jeune et éclatante à tout âge.
Pour conclure, la beauté est éternelle car elle est le reflet de votre rayonnement intérieur, de votre confiance et de votre bien-être qui résultent du soin de votre corps, de vos émotions et de votre esprit à travers chaque étape de votre vie.
Consacrer du temps au soin de soi et sélectionner les meilleurs nutriments est la clé pour révéler son rayonnement intérieur et pour permettre à sa vraie beauté de briller.
