{"id":5284,"date":"2022-09-16T09:50:01","date_gmt":"2022-09-16T08:50:01","guid":{"rendered":"https:\/\/lepure.com\/chute-de-cheveux-a-lautomne\/"},"modified":"2026-03-12T11:47:41","modified_gmt":"2026-03-12T10:47:41","slug":"chute-des-cheveux-a-lautomne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lepure.com\/fr\/blog\/chute-des-cheveux-a-lautomne\/","title":{"rendered":"Chute des cheveux \u00e0 l’automne"},"content":{"rendered":"

L’\u00eatre humain poss\u00e8de environ 100 000 follicules pileux et une personne moyenne en perd environ 50 \u00e0 100 par jour. La chute saisonni\u00e8re des cheveux fait partie du cycle naturel de renouvellement des cheveux<\/strong> ; la dur\u00e9e de vie d’un cheveu est de 3 \u00e0 5 ans<\/strong> et, une fois ce cycle termin\u00e9, il peut y avoir une p\u00e9riode de chute accrue tous les deux ans. Cependant, la chute des cheveux \u00e0 l’automne peut \u00eatre plus fr\u00e9quente<\/strong> et plus abondante que pendant les autres saisons.<\/p>\n

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Une \u00e9tude su\u00e9doise<\/a> publi\u00e9e dans la revue Dermatology a confirm\u00e9 que septembre est le moment de l'ann\u00e9e o\u00f9 les femmes perdent le plus de cheveux, suivi par octobre et novembre.<\/pre>\n<\/blockquote>\n
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles ce processus est plus fr\u00e9quent et plus abondant \u00e0 l’automne que pendant les autres saisons. Dans cet article, nous tentons de les expliquer et de vous proposer des solutions pour traiter et renforcer vos cheveux avec des rem\u00e8des naturels.<\/strong><\/p>\n
Cheveux ab\u00eem\u00e9s par le soleil<\/h2>\n
L’une des raisons de la chute de cheveux apr\u00e8s les mois d’\u00e9t\u00e9, est que les cheveux sont ab\u00eem\u00e9s par le soleil et par une exposition fr\u00e9quente \u00e0 l’eau sal\u00e9e et chlor\u00e9e.<\/strong> Nous avons \u00e9galement tendance \u00e0 laver les cheveux plus fr\u00e9quemment pendant les mois les plus chauds, ce qui peut rendre les cheveux plus fragiles et sujets aux cassures et peut entra\u00eener une augmentation de la chute<\/p>\n
\"Un<\/p>\n
Pour retrouver la force et la brillance des cheveux tout en stimulant leur croissance, il faut apporter au cuir chevelu, aux racines des cheveux et aux cheveux eux-m\u00eames les nutriments optimaux et une stimulation manuelle.<\/p><\/blockquote>\n
Traitement contre la chute de cheveux<\/h2>\n
Le traitement id\u00e9al contre la chute de cheveux est, bien s\u00fbr, un traitement holistique qui nourrit les racines des cheveux par une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e de l’int\u00e9rieur,<\/strong> tout en traitant les cheveux avec une routine optimale de produits et de massages de l’ext\u00e9rieur.<\/p>\n
Les 7 conseils suivants vous aideront \u00e0 renforcer vos cheveux et \u00e0 leur redonner leur brillance naturelle.<\/p><\/blockquote>\n
1. Choisissez des shampooings doux<\/h3>\n
Il est essentiel de choisir un shampooing doux, car les d\u00e9tergents utilis\u00e9s dans de nombreux produits irritent le cuir chevelu et les racines des cheveux<\/strong>, ce qui entra\u00eene une perte des cheveux saisonni\u00e8re<\/strong>, une croissance lente, des d\u00e9mangeaisons et des pellicules, ainsi que des cheveux ternes et cassants. Appliquez un shampoing biologique<\/strong> contenant seulement une petite quantit\u00e9 de d\u00e9tergent.<\/p>\n
Ces types de shampoings ne moussent souvent pas beaucoup, mais la quantit\u00e9 de mousse n’a pratiquement aucun effet sur la qualit\u00e9 et l’efficacit\u00e9 du produit. Essayez d’utiliser la plus petite quantit\u00e9<\/strong> de shampoing possible : une seule application de shampoing suffit g\u00e9n\u00e9ralement et est moins agressive pour le cuir chevelu. Cette approche est particuli\u00e8rement importante pour traiter les cheveux ab\u00eem\u00e9s par le soleil, et pour ceux qui recherchent un traitement naturel pour renforcer les cheveux.<\/p>\n
2. Lavez vos cheveux moins souvent<\/h3>\n
Les gens ont tendance \u00e0 se laver souvent les cheveux pour les garder propres et \u00e9viter qu’ils ne deviennent gras. Le paradoxe est que les lavages fr\u00e9quents peuvent ass\u00e8cher plus rapidement le cuir chevelu<\/strong>, ce qui, chez certaines personnes, entra\u00eene la production d’encore plus de s\u00e9bum. Plus vous vous lavez les cheveux, plus vite ils peuvent devenir gras.<\/p>\n
\n
L'application d'un shampoing sec naturel ou d'un \u00e9lixir capillaire purifiant peut nettoyer naturellement les cheveux sans les laver. Soyez patient car les changements apport\u00e9s \u00e0 votre routine capillaire peuvent prendre quelques semaines avant d'avoir un effet notable, surtout si vos cheveux ont tendance \u00e0 devenir gras rapidement. L'utilisation de ces rem\u00e8des naturels contre la chute des cheveux peut aider \u00e0 lutter contre le s\u00e9bum tout en favorisant une croissance plus saine des cheveux.<\/pre>\n<\/blockquote>\n
\"Une<\/p>\n
3. \u00c9vitez de frotter<\/h3>\n
Un autre rem\u00e8de naturel contre la chute des cheveux peut consister \u00e0 \u00e9viter les frottements. C\u2019est la pire chose que vous puissiez faire \u00e0 votre cuir chevelu et \u00e0 vos cheveux. La friction irrite le cuir chevelu<\/strong> et peut aggraver vos sympt\u00f4mes : un cuir chevelu sec deviendra encore plus sec et un cuir chevelu gras produira encore plus de s\u00e9bum.<\/p>\n
Oubliez tout ce que vous avez vu dans la publicit\u00e9 ou exp\u00e9riment\u00e9 dans un salon de coiffure. Toucher votre cuir chevelu doit toujours se faire doucement et lentement.<\/p><\/blockquote>\n
Pensez \u00e0 caresser un petit chaton ou \u00e0 toucher la t\u00eate d’un b\u00e9b\u00e9. Des gestes plus rapides ou plus forts seront mauvais pour vos cheveux.<\/p>\n
Lorsque les cheveux sont mouill\u00e9s, leur tige gonfle et devient plus \u00e9lastique, ce qui les rend plus susceptibles de casser.<\/strong> Frotter vos cheveux avec une serviette peut endommager la cuticule du cheveu. Il est donc recommand\u00e9 d’\u00e9ponger doucement l’humidit\u00e9 avec la serviette<\/strong> ou de faire un turban avec celle-ci.<\/p>\n
4. Nourrir les cheveux avec des huiles v\u00e9g\u00e9tales<\/h3>\n
La k\u00e9ratine<\/strong>, un type de prot\u00e9ine, est le principal composant de nos cheveux. Une huile v\u00e9g\u00e9tale de qualit\u00e9 sup\u00e9rieure, enrichie d’extraits de plantes enti\u00e8res mac\u00e9r\u00e9es, renforce et adoucit les cheveux tout en leur redonnant leur brillance naturelle.<\/p>\n
En fonction des cheveux et de leur \u00e9tat, nous recommandons un traitement hebdomadaire pour renforcer vos cheveux \u00e0 l’huile<\/strong>, surtout si les cheveux ont souffert pendant l’\u00e9t\u00e9. M\u00eame si certaines personnes ont peur d’appliquer de l’huile sur leurs cheveux, ce type de traitement est une routine habituelle dans de nombreux pays et a \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9 tout au long de l’histoire.<\/p>\n
\"Gros<\/p>\n
5. Utilisez un apr\u00e8s-shampooing naturel<\/h3>\n
Les apr\u00e8s-shampooings contiennent des silicones synth\u00e9tiques ou d’origine naturelle<\/strong>, des substances semblables \u00e0 du plastique qui recouvrent les cheveux. Si cela peut donner aux cheveux une certaine brillance apr\u00e8s application, cela attire \u00e9galement plus de salet\u00e9s, ce qui n\u00e9cessite un lavage plus fr\u00e9quent des cheveux. Ces silicones ne nourrissent et ne r\u00e9parent pas la structure du cheveu, mais constituent une solution superficielle qui affaiblit les cheveux \u00e0 long terme.<\/p>\n
En combinant un s\u00e9rum capillaire d’origine v\u00e9g\u00e9tale avec une goutte d’huile, nous pouvons cr\u00e9er un apr\u00e8s-shampooing naturel qui nourrit les cheveux et fait ressortir leur brillance naturelle.<\/p><\/blockquote>\n
6. Stimulez la croissance des racines<\/h3>\n
Les cheveux sont nourris par les racines,<\/strong> qui puisent leurs nutriments dans le sang. Il est donc essentiel qu’il n’y ait pas de carence en vitamines. Les vitamines telles que A et E sont cruciales<\/strong>; elles peuvent \u00eatre transform\u00e9es en antioxydants qui agissent contre la d\u00e9coloration des cheveux.<\/p>\n
En outre, nous pouvons stimuler la croissance des racines en appliquant un s\u00e9rum capillaire riche en antioxydants<\/strong> avec des plantes comme l’algue Durvillaea Antarctica, le Moringa et la Lavande. Par ailleurs, le zinc, un min\u00e9ral, est \u00e9galement tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour raviver les cheveux et pr\u00e9venir l\u2019amincissement et la perte de cheveux.<\/p>\n
\"L'algue<\/p>\n
7. Brossage et massage<\/h3>\n
Le brossage des cheveux est un ancien rituel de beaut\u00e9 quotidien qui pr\u00e9sente de nombreux avantages. L’un d’entre eux est la r\u00e9partition du s\u00e9bum des cheveux<\/strong> de la racine \u00e0 toute la longueur des cheveux \u00e0 l’aide de la brosse. Ce rituel simple permet d’\u00e9viter un cuir chevelu gras<\/strong> et apporte aux cheveux un s\u00e9bum nourrissant qui les prot\u00e8ge et leur donne une brillance naturelle.<\/p>\n
Si nous mettons la t\u00eate \u00e0 l’envers<\/strong> pendant le brossage, le cuir chevelu b\u00e9n\u00e9ficie \u00e9galement de l’augmentation de la circulation sanguine et les nutriments peuvent \u00eatre transport\u00e9s jusqu’aux racines des cheveux. \u00c9tant donn\u00e9 que l’action du brossage stimule \u00e9galement le cuir chevelu, quelques minutes de brossage quotidien peuvent apporter \u00e0 vos cheveux une merveilleuse brillance naturelle tout en emp\u00eachant vos cheveux de devenir gras trop t\u00f4t. D\u00e9sinfectez votre brosse une fois par semaine<\/strong> \u00e0 l’eau chaude (80-90 \u00b0C) pour la pr\u00e9server de la salet\u00e9 et des germes.<\/p>\n
Le massage du cuir chevelu<\/strong> est une autre stimulation tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique qui peut \u00eatre effectu\u00e9e pendant ou apr\u00e8s le lavage des cheveux, ou lorsque vous appliquez un s\u00e9rum capillaire renfor\u00e7ant les racines.<\/p>\n
N’oubliez pas de faire des mouvements extr\u00eamement lents pour \u00e9viter de frotter et d’irriter le cuir chevelu.<\/p><\/blockquote>\n
Ces pratiques sont de pr\u00e9cieuses recommandations qui, au fil du temps, contribueront \u00e0 une croissance capillaire plus forte<\/strong>. <\/span><\/p>\n
Un soin fortifiant quotidien ou hebdomadaire, associ\u00e9 \u00e0 une alimentation riche en nutriments,<\/strong> constitue la meilleure fa\u00e7on de r\u00e9duire la chute des cheveux en automne et de retrouver une chevelure saine, forte et brillante<\/strong> apr\u00e8s les mois d\u2019\u00e9t\u00e9. D\u00e9couvrez la routine hautement efficace de <\/span>soins des cheveux naturel.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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