{"id":12698,"date":"2023-05-19T10:00:45","date_gmt":"2023-05-19T09:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/lepure.com\/my-treatment\/le-microbiome-cutane-et-le-manteau-acide-de-la-peau-un-puissant-ecosysteme\/"},"modified":"2026-03-12T11:54:47","modified_gmt":"2026-03-12T10:54:47","slug":"microbiome-cutane","status":"publish","type":"long-content","link":"https:\/\/lepure.com\/fr\/integrative-skincare\/microbiome-cutane\/","title":{"rendered":"Le microbiome cutan\u00e9"},"content":{"rendered":"

<\/a>Qu’est-ce que le microbiome et l’\u00e9cosyst\u00e8me de la peau humaine ?<\/h2>\n

Le microbiome cutan\u00e9 ou flore cutan\u00e9e est constitu\u00e9 de composants vivants tels que les cellules de la peau humaine, mais aussi d’une communaut\u00e9 compos\u00e9e principalement de bact\u00e9ries et de quelques virus, champignons et acariens<\/strong>.<\/p>\n

Les composants non vivants comprennent les lipides, le sel et les d\u00e9bris cellulaires<\/strong>. Cet \u00e9cosyst\u00e8me \u00e9volue dans un environnement acide, humide et \u00e0 basse temp\u00e9rature.<\/p>\n

\"Dessin<\/p>\n

<\/a>L’influence du microbiome sur le vieillissement de la peau<\/h3>\n

Tout d\u00e9s\u00e9quilibre des bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques pr\u00e9sentes sur la peau<\/strong> ou un manque de graisse cutan\u00e9e en surface peut entra\u00eener une modification de l’acidit\u00e9 et de la protection. Il en r\u00e9sulte un manteau acide endommag\u00e9, qui permet aux bact\u00e9ries nocives de p\u00e9n\u00e9trer dans la peau, provoquant des alt\u00e9rations cutan\u00e9es<\/strong> et une perte d’hydratation.<\/p>\n

Le d\u00e9s\u00e9quilibre continu de l’\u00e9cosyst\u00e8me protecteur de la peau peut \u00e9galement avoir un impact n\u00e9gatif sur des fonctions cruciales telles que la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire<\/strong> optimale, le m\u00e9tabolisme cutan\u00e9 et les m\u00e9canismes d’autod\u00e9fense contre les radicaux libres. Non seulement un mauvais nettoyage a un effet n\u00e9faste sur la barri\u00e8re protectrice de la peau, mais les peelings et les traitements acides excessifs alt\u00e8rent l’\u00e9quilibre naturel<\/strong> du microbiome et du film hydrolipidique. Au fil du temps, l’alt\u00e9ration de l’\u00e9cosyst\u00e8me protecteur de la peau peut entra\u00eener un vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 de la peau<\/strong>.<\/p>\n

<\/a>Comment nettoyer la peau sans endommager son \u00e9cosyst\u00e8me<\/h3>\n

La peau se purifie en permanence en \u00e9liminant les cellules mortes<\/strong> ainsi que les r\u00e9sidus m\u00e9taboliques et les salet\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 diverses bioenzymes. Cependant, comme notre peau est souvent expos\u00e9e aux salet\u00e9s environnementales, \u00e0 la pollution et au maquillage, l’eau seule ne suffit pas \u00e0 \u00e9liminer les impuret\u00e9s<\/strong> de la barri\u00e8re protectrice de la peau, \u00e9galement appel\u00e9e film hydrolipidique.<\/p>\n

Les savons naturels et synth\u00e9tiques ont un impact n\u00e9gatif sur le microbiome cutan\u00e9 et leur application sur le visage doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9e.<\/p><\/blockquote>\n

Ils \u00e9liminent la graisse naturelle de la peau, modifient le pH de la peau<\/strong> et d\u00e9posent des r\u00e9sidus sur le film hydrolipidique.<\/p>\n

<\/a>Ingr\u00e9dients pour renforcer et prot\u00e9ger le microbiome cutan\u00e9<\/h2>\n

Pour renforcer et prot\u00e9ger la barri\u00e8re cutan\u00e9e, nous devons utiliser des ingr\u00e9dients compatibles avec le microbiome de notre peau : huiles press\u00e9es \u00e0 froid, argiles m\u00e9dicinales, extraits de plantes enti\u00e8res et huiles essentielles<\/strong>.<\/p>\n

Ces ingr\u00e9dients, associ\u00e9s \u00e0 une technique de nettoyage id\u00e9ale<\/a>, permettent d’\u00e9liminer la salet\u00e9, la pollution et le maquillage sans d\u00e9caper la graisse naturelle de la peau et les micro-organismes b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 la surface de la peau.<\/p>\n

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\"Illustration
\nExemples de substances nettoyantes b\u00e9n\u00e9fiques<\/strong> :<\/p>\n

Recherchez les ingr\u00e9dients dont le nom latin des plantes<\/strong> figure sur l’\u00e9tiquette. L’utilisation du nom latin de la plante indique que l’ingr\u00e9dient n’a \u00e9t\u00e9 que tr\u00e8s peu transform\u00e9 par un traitement physique ou m\u00e9canique tel que la pression \u00e0 froid d’une huile.<\/p>\n

Huiles v\u00e9g\u00e9tales press\u00e9es \u00e0 froid<\/strong> : Huile de graines de Helianthus Annus (tournesol), huile de Persea gratissima (avocat).<\/p>\n

Argiles<\/strong> : Kaolin, Hectorite<\/p>\n

Extraits de plantes enti\u00e8res<\/strong> : Extrait de feuilles\/racines de Saponaria officinalis (saponaire), extrait d’\u00e9corce de Tabebuia impetiginosa (Lapacho), extrait de fleurs de Rosa centifolia (Rose), etc.<\/p>\n

Huiles essentielles<\/strong> : Lavande, Pelargonium, etc.
\nLe seul inconv\u00e9nient de ces ingr\u00e9dients dans les produits nettoyants est qu’ils ne sont pas largement disponibles sur le march\u00e9 et que leur origine naturelle et leur forte concentration dans la formule entra\u00eenent un prix plus \u00e9lev\u00e9 du produit. Un nettoyant contenant 80 % d’ingr\u00e9dients v\u00e9g\u00e9taux de la plus haute qualit\u00e9 et d’argiles m\u00e9dicinales<\/strong> est bien plus cher que le m\u00e9lange de 75 % d’eau et de produits chimiques industriels.<\/p>\n

Investir dans un nettoyant biologique de qualit\u00e9 sup\u00e9rieure<\/strong> est un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 d’une routine de soins anti-\u00e2ge r\u00e9ussie. Une barri\u00e8re cutan\u00e9e saine maintient l’\u00e9lasticit\u00e9 de la peau et permet une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire optimale.<\/p>\n

Avec une barri\u00e8re protectrice ad\u00e9quate, la peau a besoin de moins de cr\u00e8mes et de s\u00e9rums car elle sera capable de r\u00e9guler elle-m\u00eame les fonctions importantes de la peau.<\/p><\/blockquote>\n

The manual application of these beneficial cleansing ingredients is also of utmost importance. The ideal antiaging cleansing ritual<\/strong> includes profound yet gentle movements that stimulate collagen and elastin production, while they stimulate lymphatic drainage. We recommend applying a high quality facial cleanser with filtered water<\/strong>, since hard (calcareous) or chlorous water has a negative impact on the acid mantle.<\/p>\n

\"Infographie<\/p>\n

<\/a>Les ingr\u00e9dients nettoyants qui affaiblissent le microbiome de la peau<\/h2>\n

En raison du manque de connaissances sur l’\u00e9cosyst\u00e8me de la peau, de nombreux produits nettoyants sur le march\u00e9 contiennent des ingr\u00e9dients susceptibles de perturber l’\u00e9quilibre d\u00e9licat de cette couche protectrice microbienne complexe. Les savons naturels comme les savons synth\u00e9tiques<\/strong> ne sont pas compatibles avec le microbiome de la peau.<\/p>\n

L’application de savons naturels ou de d\u00e9tergents synth\u00e9tiques sur la peau force l’\u00e9limination de la salet\u00e9 avec des \u00e9l\u00e9ments d\u00e9tergents qui affectent la sensibilit\u00e9 nerveuse de la peau et provoquent une aggravation<\/strong> de tout probl\u00e8me cutan\u00e9 sous-jacent.<\/p>\n

Les d\u00e9tergents appliqu\u00e9s sur une peau grasse entra\u00eenent une production encore plus importante de s\u00e9bum et peuvent aggraver une peau \u00e0 tendance s\u00e9borrh\u00e9ique.<\/p><\/blockquote>\n

Dans le cas d’une peau s\u00e8che, les d\u00e9tergents \u00e9liminent trop de graisse cutan\u00e9e. Les types de peau s\u00e8che ont g\u00e9n\u00e9ralement une production de s\u00e9bum moindre en raison du nombre r\u00e9duit de glandes s\u00e9bac\u00e9es. L’utilisation continue de d\u00e9tergents sur une peau s\u00e8che peut entra\u00eener encore plus de s\u00e9cheresse, de rugosit\u00e9 et d\u2019ecz\u00e9ma<\/strong>.<\/p>\n

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\"Illustration<\/p>\n

<\/a>D\u00e9tergents nettoyants<\/h3>\n

Les graisses animales ou v\u00e9g\u00e9tales sont les ingr\u00e9dients \u00e0 base de savon naturel. Au cours d’un processus chimique appel\u00e9 saponification<\/strong>, ces graisses sont chauff\u00e9es et m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 une substance alcaline forte, qui les scinde en acides gras et en glyc\u00e9rine.<\/p>\n

Une peau saine a un pH d’environ 4,7<\/strong>, mais les pains de savon naturels ont un pH alcalin compris entre 8 et 10, ce qui \u00e9limine le s\u00e9bum b\u00e9n\u00e9fique et perturbe l’\u00e9quilibre physiologique de la peau. L’alt\u00e9ration du pH de la peau favorise le d\u00e9veloppement d’une flore cutan\u00e9e pathog\u00e8ne et peut perturber la couche corn\u00e9e et le processus de k\u00e9ratinisation, entra\u00eenant l’apparition d’une peau s\u00e8che et rugueuse<\/strong>.<\/p>\n

Savon naturel – Ingr\u00e9dients (INCI)<\/strong><\/p>\n

Origine v\u00e9g\u00e9tale : <\/strong>
\n\u2022 Sodium cocoate (Huile de noix de coco saponifi\u00e9e)
\n\u2022 Sodium avocadate (Huile d’avocat saponifi\u00e9e)
\n\u2022 Sodium shea butterate (Beurre de karit\u00e9 saponifi\u00e9)<\/p>\n

Origine animale :
\n<\/b>\u2022 Sodium Tallowate (Suif obtenu lors de l’abattage des animaux)
\n\u2022 Lanoline (cire de laine)<\/p>\n

<\/a>Ingr\u00e9dients des produits nettoyants syndet<\/h3>\n

Les produits nettoyants conventionnels<\/strong> contiennent des ingr\u00e9dients appel\u00e9s Syndets, qui est une abr\u00e9viation de d\u00e9tergents synth\u00e9tiques<\/strong>. Un syndet ne contient pas de savon, mais est fabriqu\u00e9 avec un tensioactif synth\u00e9tique. Les formules utilisant des syndets peuvent se trouver sous forme de pains nettoyants ou sous forme liquide (laits, gels, mousses, eaux micellaires). Ces types de nettoyants comprennent g\u00e9n\u00e9ralement aussi une s\u00e9rie d’additifs nocifs<\/strong> tels que des \u00e9mulsifiants, des \u00e9mollients, des agents \u00e9paississants, des conservateurs, des parfums et des colorants.<\/p>\n

Comme ces tensioactifs peuvent \u00eatre d’origine naturelle, on les trouve \u00e9galement dans les nettoyants et les cr\u00e8mes certifi\u00e9s biologiques<\/strong>.<\/p>\n

Bien que ces ingr\u00e9dients soient issus d’une mati\u00e8re premi\u00e8re naturelle ou biologique, les processus chimiques et les modifications qu’ils subissent les rendent incompatibles avec le microbiome cutan\u00e9.<\/p><\/blockquote>\n

Avec le temps, l’utilisation continue de substances nettoyantes synth\u00e9tiques et chimiquement modifi\u00e9es peut provoquer ou aggraver des alt\u00e9rations cutan\u00e9es<\/strong> et entra\u00eener le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 de la peau.<\/p>\n

<\/a>Syndets et la valeur du pH<\/h4>\n

Bien que le pH des syndets puisse \u00eatre adapt\u00e9 \u00e0 celui de la peau, les effets n\u00e9gatifs du tensioactif<\/strong> lui-m\u00eame et des divers additifs ne font pas de ce type de formulation un meilleur choix pour le microbiome de votre peau. Certains produits sont commercialis\u00e9s \u00ab\u00a0pour les peaux sensibles\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0\u00e0 pH neutre\u00a0\u00bb, mais ils sont loin d’\u00eatre un produit b\u00e9n\u00e9fique pour le manteau acide de votre peau.<\/p>\n

L’id\u00e9e d’acheter un nettoyant \u00e0 bas prix et d’investir davantage dans des cr\u00e8mes et des s\u00e9rums peut \u00eatre attrayante, mais les effets secondaires n\u00e9gatifs<\/strong> caus\u00e9s par le nettoyant r\u00e9duisent en fait l’efficacit\u00e9 des produits appliqu\u00e9s apr\u00e8s le nettoyage.<\/p>\n

La mani\u00e8re dont ces nettoyants sont appliqu\u00e9s consiste la plupart du temps en des mouvements de frottement r\u00e9p\u00e9t\u00e9s<\/strong>, ce qui irrite davantage le manteau acide de la peau et aggrave les alt\u00e9rations cutan\u00e9es telles que la s\u00e9cheresse, l’exc\u00e8s de s\u00e9bum et l’hyperpigmentation.<\/p>\n

Syndet – Exemples d’ingr\u00e9dients (INCI)<\/strong><\/p>\n

D\u00e9tergents synth\u00e9tiques :<\/strong>
\n\u2022 Ammonium Lauryl Sulfate
\n\u2022 Sodium Myreth Sulfate
\n\u2022 Sodium Lauryl Sulfate
\n\u2022 etc.<\/p>\n

D\u00e9tergents synth\u00e9tiques d’origine naturelle :<\/strong>
\n\u2022 Coco Glucoside
\n\u2022 Decyl Glucoside
\n\u2022 Lauryl glucoside
\n\u2022 Sucrose cocoate
\n\u2022 Sodium Palmitate
\n\u2022 Sodium Cocoate
\n\u2022 Caprylyl\/Capryl glucoside
\n\u2022 Sodium Cocoyl Glutamate
\n\u2022 Sodium Cocoyl Hydrolyzed Soy Protein
\n\u2022 Sodium Lauroyl Lactylate
\n\u2022 etc.<\/p>\n

Additifs nettoyants synth\u00e9tiques ou chimiquement modifi\u00e9s<\/strong><\/p>\n

Outre les d\u00e9tergents et l’alcool, les nettoyants classiques contiennent \u00e9galement de nombreux additifs<\/strong> (tensioactifs, \u00e9mulsifiants, \u00e9mollients, \u00e9paississants, conservateurs, parfums et colorants) qui ont une influence n\u00e9gative sur la peau. L’utilisation de plusieurs produits cosm\u00e9tiques contenant de tels additifs, par exemple un lait nettoyant suivi d’un tonique et d’une cr\u00e8me, sature la peau et la rend plus r\u00e9active et photosensible<\/strong>.<\/p>\n

Ces additifs laissent souvent des r\u00e9sidus chimiques sur le manteau acide, ce qui, ironiquement, d\u00e9pose les impuret\u00e9s sur la peau au lieu de la nettoyer. Lorsqu’ils sont expos\u00e9s \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil, ces r\u00e9sidus peuvent entra\u00eener la formation de taches sombres.<\/p><\/blockquote>\n

Les tensioactifs \u00e9liminent trop de graisses naturelles de la peau et diminuent sa r\u00e9sistance<\/strong>, ce qui facilite l’absorption de colorants, de parfums, de conservateurs et d’autres additifs nocifs dans les couches profondes de la peau. Ces substances ont un effet potentiellement irritant et, selon la fr\u00e9quence de leur utilisation, peuvent provoquer des r\u00e9actions cutan\u00e9es et des allergies<\/strong>.<\/p>\n

Tr\u00e8s souvent, nous voyons \u00e9galement des ingr\u00e9dients v\u00e9g\u00e9taux avec ces d\u00e9tergents et additifs. Cependant, ils ne repr\u00e9sentent g\u00e9n\u00e9ralement qu’une infime partie du total des ingr\u00e9dients et, comme la plupart de ces formules n\u00e9cessitent un chauffage allant jusqu’\u00e0 85\u00b0C, de nombreux nutriments v\u00e9g\u00e9taux b\u00e9n\u00e9fiques et sensibles \u00e0 la chaleur se perdent pendant<\/strong> l’\u00e9laboration du produit.<\/p>\n

ADDITIFS NETTOYANTS NOCIFS (INCI)<\/strong><\/p>\n

Surfactants et \u00e9mulsifiants :<\/strong>
\n\u2022 Sodium Cocoyl Isethionate
\n\u2022 Sodium Lauryl Glucose
\n\u2022 Disodium Lauryl Sulfosuccinate
\n\u2022 Decyl Glucoside
\n\u2022 Cocamidopropyl Betaine
\n\u2022 Poloxamer 184
\n\u2022 Caprylic\/capric Glycerides
\n\u2022 Glyceryl Oleate
\n\u2022 Hydrogenated Palm Glycerides<\/p>\n

Agents \u00e9paississants :<\/strong>
\n\u2022 Xanthan Gum
\n\u2022 Glycerin<\/p>\n

\u00c9mollients :<\/strong>
\n\u2022 Propylene Glycol
\n\u2022 Hexylene Glycol
\n\u2022 PEG-7 Glyceryl Cocoate
\n\u2022 Paraffinum Liquidum
\n\u2022 PEG-8 Dimethicone<\/p>\n

Humectants :<\/strong>
\n\u2022 Glycerin
\n\u2022 Caprylyl Glycol<\/p>\n

Conservateurs :<\/strong>
\n\u2022 Phenoxyethanol
\n\u2022 Parabens
\n\u2022 Methylisothiazolinone
\n\u2022 Caprylyl Glycol<\/p>\n

Parfum :
\n\u2022 Parfum\/Fragrance<\/p>\n

<\/a>Le nettoyant visage bio id\u00e9al avec LE PURE<\/h2>\n\n\n\n\n
\"BouteilleAlpha Tonic<\/a>
\nS\u00e9rum Purifiant & Calmant
\n48 \u20ac \u2013 123 \u20ac<\/td>\n		\"\"Sensual Opulence<\/a>
\nHuile Hydratation Profonde
\n49 \u20ac \u2013 129 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n
\"bouteilleDetox Deluxe<\/a>
\nCr\u00e8me Nettoyante aux Plantes & Argiles
\n48 \u20ac \u2013 126 \u20ac<\/td>\n		<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

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<\/div>\n<\/div>\n

LE PURE a formul\u00e9 trois diff\u00e9rents produits de nettoyage du visage biologiques<\/strong>. Pour la plupart des types de peau, nous recommandons notre cr\u00e8me nettoyante Detox Deluxe<\/a>.<\/p>\n

En cas de barri\u00e8re cutan\u00e9e ab\u00eem\u00e9e, de peau tr\u00e8s sensible ou r\u00e9active, ainsi que de peau atteinte de rosac\u00e9e et d’ecz\u00e9ma<\/strong>, nous recommandons de commencer par l\u2019\u00e9lixir calmant Alpha Tonic<\/strong>. Ce gel naturel agit comme un pr\u00e9biotique et aide \u00e0 \u00e9quilibrer et \u00e0 reconstruire l’\u00e9cosyst\u00e8me de la peau. Si vous souhaitez vous d\u00e9maquiller avec Alpha Tonic<\/a>, nous vous recommandons d’ajouter quelques gouttes d’huile sur le coton.<\/p>\n

Pour les peaux tr\u00e8s s\u00e8ches, vous pouvez appliquer notre huile Sensual Opulence<\/a> comme huile nettoyante ultranourrissante.<\/p>\n

\"Nettoyant<\/p>\n

<\/a>Technique de nettoyage manuelle du visage<\/h3>\n

Le nettoyage optimal<\/strong> de votre peau passe \u00e9galement par la fa\u00e7on dont vous la touchez au cours de votre routine quotidienne de soins de la peau. Les mouvements rapides et les frottements endommagent le microbiome et peuvent provoquer ou aggraver les alt\u00e9rations de la peau.<\/p>\n

C’est pourquoi nous avons cr\u00e9\u00e9 le Rituel de Nettoyage du Visage Anti-\u00e2ge<\/a>, dans lequel nous expliquons les mouvements ondulatoires id\u00e9aux pour nettoyer la peau en profondeur tout en stimulant la production de collag\u00e8ne et d’\u00e9lastine<\/strong>.<\/p>\n

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<\/a>Nettoyage des mains et du corps<\/h3>\n

Vous pouvez utiliser du savon ou des syndets pour vous nettoyer les mains, notamment avant de manger et apr\u00e8s \u00eatre all\u00e9 aux toilettes. Lorsque vous prenez une douche, nous vous recommandons de n’utiliser qu’une petite quantit\u00e9 de savon<\/strong> sur les zones critiques telles que les aisselles, les pieds et les fesses. Faites tr\u00e8s attention \u00e0 ne jamais appliquer de savon sur les parties g\u00e9nitales et les muqueuses, y compris l’anus.<\/p>\n

Le microbiome de la peau et le manteau acide sont essentiels \u00e0 la sant\u00e9 de votre peau et doivent faire partie de toute routine de soins anti-\u00e2ge.<\/p><\/blockquote>\n

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<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":6037,"parent":0,"template":"","tipo":[684],"class_list":["post-12698","long-content","type-long-content","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tipo-integrative-skincare"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/long-content\/12698","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/long-content"}],"about":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/long-content"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lepure.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/long-content\/12698\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepure.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12698"}],"wp:term":[{"taxonomy":"tipo","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepure.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tipo?post=12698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}