{"id":100926,"date":"2024-01-26T14:04:19","date_gmt":"2024-01-26T13:04:19","guid":{"rendered":"https:\/\/lepure.com\/?post_type=long-content&#038;p=100926"},"modified":"2026-03-12T11:56:54","modified_gmt":"2026-03-12T10:56:54","slug":"regeneracion-piel","status":"publish","type":"long-content","link":"https:\/\/lepure.com\/es\/integrative-skincare\/regeneracion-piel\/","title":{"rendered":"El proceso de regeneraci\u00f3n de la piel"},"content":{"rendered":"<h2><a id=\"factores-que-afectan-renovacion-celular\"><\/a>\u00bfCu\u00e1les son los factores que afectan al proceso natural de renovaci\u00f3n celular?<\/h2>\n<p>Existen m\u00faltiples factores que influyen en el proceso de regeneraci\u00f3n celular:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La edad:<\/strong> a medida que transcurren los a\u00f1os, la renovaci\u00f3n celular se ralentiza.<\/li>\n<li><strong>El estr\u00e9s<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4082169\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el estr\u00e9s puede impactar negativamente<\/a> en la funci\u00f3n de las c\u00e9lulas de la piel.<\/li>\n<li><strong>El tabaco:<\/strong> el tabaco puede <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7230126\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">da\u00f1ar las c\u00e9lulas cut\u00e1neas<\/a>.<\/li>\n<li><strong>El clima:<\/strong> en caso de temperaturas bajas, los capilares sangu\u00edneos se contraen, afectando al suministro de sangre, ox\u00edgeno y nutrientes a la piel. Esto resulta en una renovaci\u00f3n celular m\u00e1s lenta.<\/li>\n<li><strong>La exposici\u00f3n al sol:<\/strong> la exposici\u00f3n prolongada al sol puede provocar <a href=\"\/?p=12714\">una mayor queratinizaci\u00f3n de la piel<\/a>, afectando al ciclo de renovaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Ciertos productos cosm\u00e9ticos:<\/strong> el uso de cosm\u00e9ticos que contienen <a href=\"https:\/\/lepure.com\/es\/nuestra-diferencia\/sustancias-cosmeticas-que-no-utilizamos\/\">grasas qu\u00edmicamente modificadas (hidrogenadas), sint\u00e9ticas o derivadas del petr\u00f3leo<\/a> puede ralentizar el ciclo de renovaci\u00f3n celular.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Algunos de estos factores no se pueden cambiar, como la edad o el clima, pero lo que s\u00ed podemos mejorar son <strong>aspectos de nuestro estilo de vida<\/strong> para favorecer un buen funcionamiento de los procesos de renovaci\u00f3n celular.<\/p>\n<p>Por ejemplo, <strong>reducir el estr\u00e9s<\/strong> mediante pr\u00e1cticas como la <a href=\"\/?p=100434\">meditaci\u00f3n<\/a> o el ejercicio diario, dejar de consumir tabaco, <a href=\"\/?p=12666\">exponerse al sol de manera moderada y con protecci\u00f3n<\/a>, y usar productos cosm\u00e9ticos que contengan <strong>potentes nutrientes de plantas, grasas beneficiosas, minerales, y vitaminas naturales<\/strong>. Estos h\u00e1bitos beneficiosos estimulan los mecanismos naturales de la piel, como la regeneraci\u00f3n celular, y ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-100942\" src=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grasas-hidrogenadas-aceites-plantas-prensadas-frio.jpg\" alt=\"Diferencia entre las grasas hidrogenadas y los aceites de plantas prensadas en fr\u00edo\" width=\"1920\" height=\"1081\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grasas-hidrogenadas-aceites-plantas-prensadas-frio.jpg 1920w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grasas-hidrogenadas-aceites-plantas-prensadas-frio-768x432.jpg 768w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grasas-hidrogenadas-aceites-plantas-prensadas-frio-1536x865.jpg 1536w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grasas-hidrogenadas-aceites-plantas-prensadas-frio-800x450.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<h2><a id=\"malas-grasas-ralentizan-el-proceso\"><\/a>Las malas grasas ralentizan el proceso de regeneraci\u00f3n de la piel<\/h2>\n<p>Hoy en d\u00eda encontramos <strong>malas grasas (sint\u00e9ticas o industrializadas)<\/strong> en la gran mayor\u00eda de marcas cosm\u00e9ticas, desde las qu\u00edmicas hasta las naturales. En las formulaciones qu\u00edmicas encontramos <strong>grasas derivadas del petr\u00f3leo<\/strong> (Petrolatum, Aceite mineral, Siliconas, etc.) y en la cosm\u00e9tica natural se utilizan aceites provenientes de agricultura biol\u00f3gica, pero cuya modificaci\u00f3n qu\u00edmica las convierte en <strong>grasas hidrogenadas<\/strong> (Cetearyl Alcohol, Caprylic\/capric Triglyceride, Hydrogenated Rapeseed Oil, etc.).<\/p>\n<p>Es com\u00fan encontrar grasas industriales en cremas y otras formulaciones cosm\u00e9ticas. <strong>La piel no puede reconocer estas grasas artificiales<\/strong>, y en lugar de ser absorbidas, permanecen en la superficie de la piel. Aquellas personas que experimentan sequedad en la piel tienden a sentir un alivio temporal al aplicarse estas cremas, ya que crean <strong>una capa superficial<\/strong> que cubre temporalmente la sequedad real de la piel.<\/p>\n<h3><a id=\"grasas-derivadas-del-petroleo\"><\/a>Las grasas derivadas del petr\u00f3leo y las grasas hidrogenadas asfixian la piel<\/h3>\n<p><strong>Aunque inicialmente estas cremas pueden parecer beneficiosas<\/strong> porque proporcionan alivio a la piel seca, en realidad las grasas derivadas del petr\u00f3leo y las grasas hidrogenadas tienen un efecto asfixiante sobre la piel. Lo mismo ocurre con formulaciones que incluyen ceras, como la cera de abeja o la lanolina de lana de oveja. Los resultados reales de este tipo de ingredientes son unos <strong>poros m\u00e1s dilatados y, como la piel no transpira, se ralentiza la renovaci\u00f3n celular<\/strong> y se acumulan c\u00e9lulas muertas en la superficie.<\/p>\n<p>Estas c\u00e9lulas muertas son m\u00e1s secas que otras c\u00e9lulas y, consecuentemente, al acumularse, resultan en una <strong>piel rugosa y escamosa<\/strong>. Esta sensaci\u00f3n escamosa da la impresi\u00f3n de que la persona tiene la piel seca cuando en realidad el problema est\u00e1 en que <strong>la piel no se ha renovado a tiempo<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>En un intento de remediar la rugosidad, las personas tienden a aplicarse m\u00e1s cantidad de cremas con malas grasas, lo que hace que la piel se renueve todav\u00eda menos, y entonces vuelven a aplicarse todav\u00eda m\u00e1s crema.<\/p><\/blockquote>\n<p>Esto lleva a un c\u00edrculo vicioso y el resultado es una <strong>piel m\u00e1s envejecida y a\u00fan m\u00e1s seca.<\/strong><\/p>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -10px; top: 1495.56px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-101031\" src=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration.jpg\" alt=\"El efecto de los aceites de plantas prensados en fr\u00edo en el proceso de regeneraci\u00f3n de la piel\" width=\"1080\" height=\"1080\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration.jpg 1080w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration-150x150.jpg 150w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration-768x768.jpg 768w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration-400x400.jpg 400w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration-800x800.jpg 800w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration-100x100.jpg 100w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cold-pressed-plant-oils-skin-regeneration-50x50.jpg 50w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2><a id=\"diferencia-piel-seca-piel-celulas-muertas\"><\/a>Diferencia entre piel seca y piel con acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas<\/h2>\n<p>Existe una gran confusi\u00f3n entre la piel seca y la piel con acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas. La verdadera <strong>piel seca<\/strong> se caracteriza por un <strong>nivel inadecuado de sebo<\/strong>, mientras que la <strong>piel rugosa<\/strong> se reconoce por la <strong>aparici\u00f3n de arrugas, poros dilatados y un tono apagado<\/strong>, resultado de una renovaci\u00f3n deficiente que no sigue los ritmos naturales de regeneraci\u00f3n de la piel.<\/p>\n<p>La verdadera soluci\u00f3n a este problema consiste en <strong>aplicar l\u00edpidos de aceites vegetales de primera prensi\u00f3n en fr\u00edo, que penetran en la piel y la nutren desde el interior<\/strong>. Estos aceites beneficiosos no interfieren con la regeneraci\u00f3n celular de la piel, sino que ayudan a estimularla.<\/p>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -8px; top: -4.09375px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\"><\/div>\n<\/div>\n<h2><a id=\"desventajas-renovacion-rapida\"><\/a>Las desventajas de la renovaci\u00f3n de piel r\u00e1pida con cosm\u00e9ticos o tratamientos de \u00e1cidos<\/h2>\n<p>Para intentar solucionar el problema de la piel rugosa, muchas personas empiezan a usar <strong>cosm\u00e9ticos que contienen \u00e1cidos fuertes<\/strong> o se someten a <strong>tratamientos en cabina o con un dermat\u00f3logo<\/strong>. Es cierto que el resultado inmediato de estos tratamientos es aparentemente positivo porque la piel se ve m\u00e1s lisa, pero son <strong>muy agresivos para la piel<\/strong> y causan muchos problemas m\u00e1s adelante.<\/p>\n<h3><a id=\"danos-tratamiento-facial-en-cabina\"><\/a>\u00bfQu\u00e9 da\u00f1os puede causar un tratamiento facial en cabina o un uso cotidiano de \u00e1cidos en la piel?<\/h3>\n<p>La consecuencia despu\u00e9s de \u201cquemar\u201d la piel constantemente con \u00e1cidos o tratamientos dermatol\u00f3gicos es que <strong>la piel cada vez se vuelve mucho m\u00e1s delicada y sensible<\/strong>. Esto puede conllevar la aparici\u00f3n de manchas y, en algunos casos, incluso aumentar el riesgo de desarrollar c\u00e9lulas cancerosas. Despu\u00e9s de estos tratamientos, la piel es muy delicada, como la piel de debajo de una cicatriz o quemadura, la cual es muy fina y <strong>no tolera bien la exposici\u00f3n al sol ni al medioambiente<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>Como la persona no puede exponerse al sol tras estos tratamientos, esto se traduce en una falta de vitamina D en la piel y puede afectar al correcto funcionamiento de los melanocitos y, en consecuencia, provocar una pigmentaci\u00f3n irregular.<\/p><\/blockquote>\n<h3><a id=\"sensibilidad-tras-exfoliaciones-agresivas\"><\/a>Sensibilidad e irritaci\u00f3n cut\u00e1nea tras exfoliaciones agresivas<\/h3>\n<p>A causa de <strong>campa\u00f1as de marketing<\/strong>, art\u00edculos en revistas de belleza, y recomendaciones de dermat\u00f3logos, muchas personas llegan a creer que la \u00fanica forma de mantener la piel con aspecto joven, es <strong>someterse a peelings u otros tratamientos agresivos<\/strong> que queman la piel o aplicarse cosm\u00e9ticos con malas grasas que solo proporcionan un alivio temporal a los problemas cut\u00e1neos. Pero la realidad es que <strong>los resultados \u00f3ptimos se consiguen con tiempo<\/strong>, ya que la piel tiene sus propios ritmos naturales de renovaci\u00f3n progresiva.<\/p>\n<p>En la actualidad, se ha vuelto cada vez m\u00e1s popular optar por <strong>peelings r\u00e1pidos, bruscos y agresivos<\/strong>, as\u00ed como el uso excesivo de cremas con <strong>malas grasas<\/strong>, en lugar de recurrir a exfoliaciones peri\u00f3dicas y suaves. La brusquedad en la manipulaci\u00f3n como frotar durante la limpieza tambi\u00e9n <strong>contribuye a la irritabilidad de la piel<\/strong>.<\/p>\n<p>Un peeling agresivo se puede comparar con tomarse una aspirina cuando te duele la cabeza. Si tomas una aspirina un d\u00eda puntual, no pasa nada. Sin embargo, muchas personas toman aspirina cada vez que les duele la cabeza <strong>sin descubrir la causa subyacente del dolor y lo que quiere comunicar el cuerpo<\/strong>.<\/p>\n<p>Lo mismo ocurre con la piel; realizar estas acciones ocasionalmente y con cuidado no es tan perjudicial como hacerlo regularmente.<\/p>\n<blockquote><p>Conseguir una regeneraci\u00f3n cut\u00e1nea \u00f3ptima es un esfuerzo diario. Es decir, requiere adoptar h\u00e1bitos correctos en la rutina del d\u00eda a d\u00eda para fortalecer y proteger la piel a largo plazo.<\/p><\/blockquote>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -93px; top: 683.125px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-100895\" src=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/enhance-skin-renewal-instant-liberation-le-pure.jpg\" alt=\"Instant Liberation to enhance skin renewal\" width=\"1920\" height=\"1324\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/enhance-skin-renewal-instant-liberation-le-pure.jpg 1920w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/enhance-skin-renewal-instant-liberation-le-pure-768x530.jpg 768w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/enhance-skin-renewal-instant-liberation-le-pure-1536x1059.jpg 1536w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/enhance-skin-renewal-instant-liberation-le-pure-800x552.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<h2><a id=\"ciclos-naturales-de-regeneracion\"><\/a>\u00bfC\u00f3mo renovar la piel en sinton\u00eda con sus ciclos naturales de regeneraci\u00f3n?<\/h2>\n<p>Para garantizar el correcto funcionamiento de los procesos naturales de regeneraci\u00f3n de la piel, es esencial seguir una serie de <strong>pasos que favorecen una renovaci\u00f3n celular \u00f3ptima<\/strong>.<\/p>\n<h3><a id=\"producto-libre-de-detergentes\"><\/a>Limpiar la piel con un producto libre de detergentes sint\u00e9ticos<\/h3>\n<p>La limpieza ayuda a eliminar las c\u00e9lulas muertas de la superficie de la piel <a href=\"\/?p=12709\">sin da\u00f1ar el manto hidrolip\u00eddico<\/a>, siempre y cuando se haga con un producto respetuoso con la piel. Lo adecuado es un <strong>limpiador que contenga solo aceites vegetales, extractos de plantas medicinales y arcillas y que no contenga detergentes sint\u00e9ticos (syndets)<\/strong>. Tambi\u00e9n es importante realizar esta limpieza con la t\u00e9cnica adecuada para evitar frotar la piel, como el <a href=\"\/?p=12663\">Ritual de Wave Cleansing<\/a>.<\/p>\n<h3><a id=\"exfoliar-la-piel-con-regularidad\"><\/a>Exfoliar la piel con regularidad<\/h3>\n<p>Una exfoliaci\u00f3n suave pero regular de la piel ayuda a eliminar las c\u00e9lulas muertas sin da\u00f1arla o sensibilizarla. <strong>La frecuencia de exfoliaci\u00f3n debe adaptarse seg\u00fan el tipo de piel.<\/strong> En el caso de pieles sensibles, con inflamaci\u00f3n o con afecciones como ros\u00e1cea o acn\u00e9, es recomendable empezar de una manera <strong>extremadamente suave y gradual<\/strong> para evitar irritaciones. En cambio, las pieles m\u00e1s gruesas y de tono m\u00e1s oscuro requieren una <strong>exfoliaci\u00f3n m\u00e1s intensiva y frecuente<\/strong> en comparaci\u00f3n con las pieles claras y finas.<\/p>\n<h3><a id=\"cosmeticos-que-estimulan-renovacion-cutanea\"><\/a>Cosm\u00e9ticos que estimulan naturalmente la renovaci\u00f3n cut\u00e1nea<\/h3>\n<p><strong>Elegir los cosm\u00e9ticos adecuados es crucial para una correcta renovaci\u00f3n de la piel<\/strong>, ya que se aplican diariamente y varias veces al d\u00eda. Es esencial optar por productos que incluyan ingredientes que favorezcan este proceso. Lo ideal es usar cosm\u00e9ticos que contengan:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aceites de plantas de primera prensi\u00f3n en fr\u00edo.<\/strong> La piel los puede reconocer y absorber hasta las capas m\u00e1s profundas.<\/li>\n<li><strong>Extractos de plantas medicinales y aceites esenciales.<\/strong> Estos estimulan los mecanismos naturales de renovaci\u00f3n celular de la piel.<\/li>\n<li><strong>Arcillas medicinales.<\/strong> Adem\u00e1s de aumentar el flujo sangu\u00edneo, las arcillas eliminan las c\u00e9lulas muertas en la superficie cut\u00e1nea.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><a id=\"proteccion-solar-biologica\"><\/a>Protecci\u00f3n solar biol\u00f3gica para potenciar los ciclos naturales de la piel<\/h3>\n<p>El uso de protector solar ayuda a <strong>proteger la piel de los da\u00f1os causados por los rayos UV<\/strong>. Es crucial optar por un protector solar que contenga <a href=\"\/?p=12861\">filtros biol\u00f3gicos y f\u00edsicos<\/a>, y que est\u00e9 libre de malas grasas (grasas hidrogenadas, derivados del petr\u00f3leo, etc.).<\/p>\n<p>La exposici\u00f3n solar excesiva, independientemente del factor de protecci\u00f3n aplicado, <strong>resulta en una queratinizaci\u00f3n de la piel<\/strong>. Entrenar la piel mediante una exposici\u00f3n gradual al sol, en combinaci\u00f3n con el uso de un protector solar biol\u00f3gico como <a href=\"\/?p=6755\">Zen Solaire<\/a>, aumenta las defensas de la piel y estimula sus procesos naturales como la renovaci\u00f3n celular.<\/p>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -10px; top: 1046.23px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-100925\" src=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure.jpg\" alt=\"Instant Liberation overnight masque for skin regeneration\" width=\"1080\" height=\"1080\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure.jpg 1080w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure-150x150.jpg 150w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure-768x768.jpg 768w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure-400x400.jpg 400w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure-800x800.jpg 800w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure-100x100.jpg 100w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/instant-liberation-by-le-pure-50x50.jpg 50w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2><a id=\"rutina-ideal-renovacion-celular\"><\/a>La rutina ideal para acelerar el proceso de renovaci\u00f3n celular<\/h2>\n<p>La rutina ideal depende de varios factores como la edad, el clima, el tipo y la condici\u00f3n de la piel. A continuaci\u00f3n presentamos unas <strong>gu\u00edas generales<\/strong>, pero animamos a que cada persona conecte con su piel y <strong>comprenda sus necesidades particulares<\/strong>.<\/p>\n<p>La mascarilla <a href=\"\/?p=10653\">Instant Liberation<\/a> es un producto muy eficaz y puede ser adaptado a <strong>cualquier necesidad de piel<\/strong> si ajustamos la cantidad, la zona y la frecuencia de aplicaci\u00f3n.<\/p>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -11px; top: -4.09375px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\"><\/div>\n<\/div>\n<pre><a id=\"piel-seca-y-normal\"><\/a>Piel seca y normal<\/pre>\n<p>Aplicar una <strong>capa muy fina de la mascarilla<\/strong> Instant Liberation como una crema despu\u00e9s de la rutina de noche. Repetir este proceso <strong>cada 10 d\u00edas<\/strong>.<\/p>\n<pre><a id=\"piel-mixta-sensible\"><\/a>Piel mixta, sensible, con ros\u00e1cea, eczema, neurodermitis, hiperquerat\u00f3sica<\/pre>\n<p><strong>1 vez por semana despu\u00e9s de la rutina de noche<\/strong>, aplicar una capa muy fina de Instant Liberation, de manera que sea <strong>imperceptible<\/strong> en el rostro.<\/p>\n<p>Este tipo de pieles pueden presentar <strong>enrojecimiento temporal<\/strong> tras la aplicaci\u00f3n del producto debido al aumento de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea. Este enrojecimiento es <strong>muy beneficioso<\/strong> para la piel porque ayuda a tonificar y reforzar los capilares.<\/p>\n<p>Para evitar un enrojecimiento de todo el rostro, <strong>nuestra recomendaci\u00f3n es aplicar la mascarilla por zonas<\/strong>. Aplicar en un \u00e1rea concreta del rostro en noches sucesivas (una noche aplicar en la frente, la siguiente en las mejillas, la siguiente en nariz y barbilla, etc.).<\/p>\n<pre><a id=\"piel-grasa-seborreica\"><\/a>Piel grasa, seborreica, apagada, fl\u00e1cida, madura, con poros dilatados, pigmentaci\u00f3n irregular, cicatrices, exposici\u00f3n solar frecuente<\/pre>\n<p><strong>2-3 veces por semana<\/strong>, como \u00faltimo paso de la rutina nocturna, aplicar una fina capa de Instant Liberation <strong>en todo el rostro y dejar que act\u00fae<\/strong> durante la noche.<\/p>\n<pre><a id=\"piel-con-acne-espinillas\"><\/a>Piel con acn\u00e9, espinillas, impurezas, manchas, puntos negros, quistes, milium, vello encarnado, picaduras de insectos<\/pre>\n<p>Aplicar <strong>una capa m\u00e1s gruesa<\/strong> de Instant Liberation sobre el punto concreto que se desea tratar. Repetir <strong>5 veces por semana<\/strong> hasta que haya mejorado el estado de la alteraci\u00f3n cut\u00e1nea.<\/p>\n<div id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -28px; top: 575px;\">\n<div class=\"gtx-trans-icon\"><\/div>\n<\/div>\n<pre>Fuentes (bibliograf\u00eda)<\/pre>\n<ul>\n<li>Regeneraci\u00f3n de la piel <a href=\"https:\/\/www.imperial.ac.uk\/news\/176229\/new-insights-into-skin-cells-could\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.imperial.ac.uk\/news\/176229\/new-insights-into-skin-cells-could\/<\/a><\/li>\n<li>La epidermis y su regeneraci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK26865\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK26865\/<\/a><\/li>\n<li>Consumo de tabaco y envejecimiento de la piel <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7230126\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7230126\/<\/a><\/li>\n<li>El estr\u00e9s y la piel: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4082169\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4082169\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"featured_media":100999,"parent":0,"template":"","tipo":[684],"class_list":["post-100926","long-content","type-long-content","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tipo-integrative-skincare"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/long-content\/100926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/long-content"}],"about":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/long-content"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lepure.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/long-content\/100926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepure.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lepure.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"tipo","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepure.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tipo?post=100926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}