{"id":5297,"date":"2022-02-02T11:34:21","date_gmt":"2022-02-02T10:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/lepure.com\/wie-kann-man-die-haut-vor-kaelte-schuetzen\/"},"modified":"2026-03-12T11:46:50","modified_gmt":"2026-03-12T10:46:50","slug":"wie-kann-man-die-haut-vor-kaelte-schuetzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lepure.com\/de\/blog\/wie-kann-man-die-haut-vor-kaelte-schuetzen\/","title":{"rendered":"Wie kann man die Haut vor K\u00e4lte sch\u00fctzen"},"content":{"rendered":"<p>Trockene Haut kann in jeder Jahreszeit auftreten, aber im Herbst und Winter ist es ein sehr h\u00e4ufiges Hautproblem. Es gibt viele Faktoren, die in der kalten Jahreszeit den Zustand der Haut negativ beeinflussen und es ist wichtig, die folgenden Tipps zu kennen, <strong>um die Haut vor K\u00e4lte zu sch\u00fctzen.<\/strong><\/p>\n<p><iframe title=\"Was tun gegen trockene Haut im Winter | LE PURE\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ymYd2RduMa0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>Symptome von trockener Haut<\/h2>\n<p>Trockene Haut kann viele verschiedene Symptome aufweisen, und zwar nicht nur, dass sich die Haut trocken anf\u00fchlt. Wenn wir die auftretenden Symptome richtig erkennen, ist es einfacher, die <strong>n\u00f6tigen Schritte zu t\u00e4tigen, um die Haut vor Trockenheit zu sch\u00fctzen.<\/strong><\/p>\n<p><strong>H\u00e4ufige<\/strong> <strong>Symptome<\/strong> von trockener Haut:<\/p>\n<ul>\n<li>Irritierte und spannende Haut<\/li>\n<li>Juckende Haut<\/li>\n<li>R\u00f6tungen und Entz\u00fcndungen (vor allem auf den Wangen)<\/li>\n<li>Raue Haut und\/oder schuppende Haut<\/li>\n<li>Grauer, aschfarbener Teint<\/li>\n<li>Feine Poren und d\u00fcnne Haut<\/li>\n<li>Ausgetrockneter Hydrolipidfilm<\/li>\n<li>Geringe Talgproduktion<\/li>\n<li>Ausgetrocknete Epidermis<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn die Haut an gewissen Stellen <strong>ger\u00f6tet ist und\/oder sich schuppt<\/strong> (Nasolabialfalte, Augenbrauen, Haaransatz und um die Nase und den Mund), aber an anderen Stellen fettig ist, handelt es sich wahrscheinlich um eine <strong>Haut mit seborrhoischer Tendenz<\/strong> und man sollte der Behandlung von Haut mit Seborrhoischer Dermatitis folgen.<\/p>\n<h2>Warum ist meine Haut so trocken?<\/h2>\n<blockquote><p>Das ist eine h\u00e4ufig gestellte Frage im Herbst und Winter und um trockener Haut vorzubeugen, ist es wichtig, die verschiedenen saisonalen Einfl\u00fcsse zu verstehen, die Hauttrockenheit hervorrufen und verschlimmern k\u00f6nnen.<\/p><\/blockquote>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Eine Ver\u00e4nderung des Klimas:<\/strong> Kalte Temperaturen, starker Regen, Schnee und heftiger Wind k\u00f6nnen<strong> der Haut Feuchtigkeit entziehen<\/strong>, wodurch bei kaltem Wetter trockene Hautstellen hervorgerufen werden oder die Tendenz zur Trockenheit verschlimmert wird. Ohne die richtige Pflege k\u00f6nnen sich die Symptome wie Schuppenbildung und Irritationen mit der Zeit verst\u00e4rken. Die Haut muss mit Feuchtigkeit versorgt und gesch\u00fctzt werden, damit sie in den kalten Monaten gesund und gut gen\u00e4hrt bleibt.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Heizung:<\/strong> Bei kaltem Wetter wird verst\u00e4rkt geheizt und dies kann trockene Haut auch negativ beeinflussen. <strong>Beheizte Innenr\u00e4ume haben weniger Luftfeuchtigkeit<\/strong> und dies kann zum Austrocknen der Haut beitragen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Hei\u00df duschen:<\/strong> Bei kaltem Wetter sehnen sich viele Personen nach einer hei\u00dfen Dusche. Die bevorzugte Wassertemperatur ist meist viel h\u00f6her als im Winter, aber hei\u00dfes Wasser und zu viel Seife <strong>k\u00f6nnen den nat\u00fcrlichen Hydrolipidfilm der Haut beeintr\u00e4chtigen<\/strong>. Dieser S\u00e4ureschutzmantel der Haut ist der beste Schutz gegen trockene Haut und daher sollten wir versuchen nicht allzu hei\u00df zu duschen, um diese wichtige Schutzschicht nicht zu beeintr\u00e4chtigen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Verringerte Sonneneinstrahlung:<\/strong> Im Herbst und Winter verringern sich die Sonnenstunden und unsere Vitamin D Werte gehen rapide nach unten. <strong>Vitamin D ist essentiell f\u00fcr unsere Haut<\/strong> und unseren K\u00f6rper. Es beeinflusst das Immunsystem, die Hormone, das Herz, die Schilddr\u00fcse und unsere mentale Gesundheit. Wir empfehlen die Vitamin D Werte im Blut regelm\u00e4\u00dfig zu testen und bei Mangel den Empfehlungen Ihres Arztes zu folgen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Hautpflege mit <a href=\"https:\/\/lepure.com\/de\/unser-unterschied\/kosmetische-substanzen-die-wir-nicht-verwenden\/\">synthetischen oder chemisch modifizierten Substanzen<\/a>:<\/strong> Viele Hautpflegeprodukte enthalten Substanzen, die von der Haut nicht als nat\u00fcrlich erkannt werden und <strong>eine k\u00fcnstliche Schicht auf der Oberfl\u00e4che hinterlassen<\/strong>. Diese k\u00fcnstliche Schicht wird oft als gut gen\u00e4hrte Haut interpretiert, aber genau das Gegenteil ist der Fall. Die Haut kann nicht korrekt atmen und sobald diese Substanzen abgewaschen werden, ist die Haut noch trockener als zuvor.<br \/>\nTrockene Haut braucht in der kalten Jahreszeit eine tiefenwirksame und dauerhafte Feuchtigkeitszufuhr, und genau hier kommt unser Balsam Smooth Addiction ins Spiel. Im Gegensatz zu herk\u00f6mmlichen Produkten sind die Formeln von LE PURE so entwickelt, dass sie in Harmonie mit der Haut arbeiten und sie <strong>ohne k\u00fcnstliche Barrieren mit N\u00e4hrstoffen versorgen<\/strong>. Unsere biologischen Inhaltsstoffe dringen tief in die Haut ein, stellen die Feuchtigkeit wieder her und st\u00e4rken die nat\u00fcrliche Schutzbarriere der Haut &#8211; selbst unter den h\u00e4rtesten Bedingungen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Starkes Reiben bei der Hautreinigung:<\/strong> Das t\u00e4gliche Reiben der Haut w\u00e4hrend der abendlichen Reinigung besch\u00e4digt den Hydrolipidfilm der Haut und macht sie <strong>anf\u00e4llig f\u00fcr Aggressionen von au\u00dfen wie zum Beispiel harsche Klimabedingungen und kaltes Wetter<\/strong>. Die Reinigung im Sitzen erm\u00f6glicht es uns, die Haut ganz sanft zu ber\u00fchren und ist einer der wirksamsten Hautrituale um trockene Haut zu regulieren. Reinigungstechniken wie die Antiaging-Gesichtsreinigung sind unglaublich effektiv um die Trockenheit der Haut zu bek\u00e4mpfen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Andere Hautprobleme:<\/strong> Das kalte Wetter kann die Widerstandsf\u00e4higkeit der Haut verringern, <strong>bestehende Hautprobleme verschlimmern oder unterschwellige Hautprobleme an die Oberfl\u00e4che bringen<\/strong>. Es gibt viele Hautprobleme wie zum Beispiel Couperose, Rosazea, Ekzem und andere, bei denen auch trockene Haut auftreten kann. Eine effektive Hautpflege ist daher umso wichtiger, da sie hilft die Haut vor K\u00e4lte zu sch\u00fctzen.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Wie behandelt und verhindert man trockene Haut im Winter<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5747\" src=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/prevent-dry-skin-in-cold-weather.jpg\" alt=\"Smooth Addiction um trockener Haut im Winter vorzubeugen\" width=\"900\" height=\"620\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/prevent-dry-skin-in-cold-weather.jpg 900w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/prevent-dry-skin-in-cold-weather-300x207.jpg 300w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/prevent-dry-skin-in-cold-weather-768x529.jpg 768w, https:\/\/lepure.com\/wp-content\/uploads\/prevent-dry-skin-in-cold-weather-800x551.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<pre>Je nach Hautsymptomen und den verschiedenen zus\u00e4tzlichen Einfl\u00fcssen, die trockene Haut hervorrufen k\u00f6nnen, k\u00f6nnen wir die Haut optimal behandeln und sch\u00fctzen. Die folgenden Ratschl\u00e4ge k\u00f6nnen zus\u00e4tzlich trockener Haut im Winter vorbeugen und die Symptome lindern.<\/pre>\n<p>Um die <strong>Haut vor K\u00e4lte zu sch\u00fctzen<\/strong>, empfehlen wir folgende Punkte:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Lauwarmes Wasser verwenden<\/strong>, um die nat\u00fcrliche Fettschicht der Haut zu bewahren.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Biokosmetik verwenden<\/strong>, die die Haut tiefenwirksam n\u00e4hrt, anstatt sie mit Seifenstoffen und chemisch modifizierten Substanzen auszutrocknen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li>Einen sanften Gesichtsreiniger ohne Seifenstoffe verwenden, der Schmutz, Makeup und Umweltgifte tiefenwirksam entfernt, <strong>ohne dabei die Hautbarriere zu beeintr\u00e4chtigen<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Hochwertige Fette<\/strong> durch Nahrung und Hautpflege aufnehmen wie zum Beispiel das Kaktusfruchtsamen\u00f6l, Avocado\u00f6l, Karite und Kakaobutter.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li>Nat\u00fcrliches Vitamin C, das durch das Mazerieren von Vitamin-C-h\u00e4ltigen Pflanzen in \u00d6l gewonnen wird, hilft dabei, die <strong>Hautfeuchtigkeit und -elastizit\u00e4t zu regenerieren und zu bewahren<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li><strong>Bereiche der Haut, die sehr oft der K\u00e4lte ausgesetzt sind<\/strong>, wie die H\u00e4nde, das Gesicht und die Lippen, vermehrt sch\u00fctzen und pflegen.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li>Auch der <strong>Rest der K\u00f6rperhaut<\/strong> sollte im Winter sehr gut gepflegt werden, da trockene Haut am K\u00f6rper auch die Haut im Gesicht negativ beeinflusst. Aus diesem Grund sollte nur wenig oder keine Seife verwendet werden, um den Hydrolipidfilm der Haut zu sch\u00fctzen. Die Haut mit tiefenwirksamen \u00d6len pflegen, um trockene K\u00f6rperhaut zu vermeiden.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bei LE PURE erhalten wir h\u00e4ufig Nachrichten von Kunden, die mit trockener Haut in der kalten Jahreszeit sowie mit empfindlicher Haut, Ekzemen, Couperose und Rosazea zu k\u00e4mpfen haben &#8211; Probleme, die sich im Winter oft verschlimmern. Deshalb bieten wir <strong>kraftvolle, nat\u00fcrliche Behandlungen<\/strong> der Haut an, um sie in der kalten Jahreszeit zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n<p>Smooth Addiction ist der ultimative Feuchtigkeitsbalsam, der die Haut tiefenwirksam n\u00e4hrt und sch\u00fctzt. Einfach eine kleine Menge in den H\u00e4nden schmelzen und <strong>auf K\u00f6rper, Gesicht oder Lippen auftragen<\/strong>, um die Haut sofort zu reparieren und langanhaltend mit Feuchtigkeit zu versorgen.<\/p>\n<blockquote><p>Trockene Haut im Winter ist f\u00fcr viele Personen unvermeidbar, aber diese Anleitungen sollten die Symptome erleichtern und die Haut sehr gut vor dem Austrocknen sch\u00fctzen. F\u00fcr weitere Tipps, um die Haut bei kaltem Wetter zu sch\u00fctzen, lesen Sie bitte unseren Post \u00fcber trockene Haut im Herbst.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trockene Haut kann in jeder Jahreszeit auftreten, aber im Herbst und Winter ist es ein sehr h\u00e4ufiges Hautproblem. Es gibt viele Faktoren, die in der kalten Jahreszeit den Zustand der Haut negativ beeinflussen und es ist wichtig, die folgenden Tipps zu kennen, um die Haut vor K\u00e4lte zu sch\u00fctzen. 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